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The increase of L-carnitine in plasma via oral administration, even up to and exceeding 2 mg, is limited, since L-carnitine has a very poor absorption and bioavailability, a very high renal clearance, and active uptake into tissues

Assessing risk of bias in randomised clinical trials included in Cochrane Reviews: The why is easy, the how is a challenge

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Los primeros efectos se manifiestan progresivamente : Semanas 1-2 : mejor energa durante los entrenamientos, sensacin de menos fatiga post-esfuerzo Semanas 2-4 : mejora de la recuperacin, primeras medidas en la cintura para los perfiles adelgazantes Semanas 4-8 : mejora medible de la resistencia, prdida de masa grasa ms visible Semanas 8-12 : efectos completos en trminos de composicin corporal y rendimiento La saturacin de los niveles musculares en L-carnitina requiere varias semanas porque la concentracin intramuscular aumenta lentamente

Por otro lado, la NIQ afecta a la calidad de vida y puede tener un marcado impacto negativo en la esfera funcional, social y emocional de la vida de estos pacientes20,124