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A., and Greenhaff, P

(9) Bleibe auf der sicheren Seite und vermeide die Anwendung von L-Carnitin whrend der Schwangerschaft (Bildquelle: Anastasiia Chepinska / unsplash) Bei Kindern L-Carnitin ist mglicherweise sicher, wenn es angemessen oral oder intravens (intravens) kurzzeitig eingenommen wird

Die empfohlene Tagesdosis variiert je nach Zielsetzung: Einnahmehinweise fr beste Wirkung Mit Flssigkeit einnehmen idealerweise vor einer kohlenhydratarmen Mahlzeit oder auf nchternen Magen Kombination mit Bewegung krperliche Aktivitt erhht die Aufnahmebereitschaft der Muskulatur Regelmigkeit ist entscheidend L-Carnitin wirkt nicht akut, sondern ber kontinuierliche Einnahme Hinweis: Bei bestimmten Erkrankungen oder in Kombination mit Medikamenten solltest du die Einnahme rztlich abklren

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