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Description
"International Union of Pharmacology
Optimisation des performances physiques : En aidant transformer les graisses en nergie, la L-carnitine peut amliorer les performances lors dactivits sportives et favoriser la rcupration aprs leffort
5, nzaa179
Before cardio sessions
Faras JG, Bustos-Obregn E, Reyes JG
Kraemer y col (2003), investigaron a 10 varones de 22.72.7 aos que realizaron un entrenamiento de fuerza durante 3 semanas e ingirieron dos dosis de 1 gr de L-carnitina-L-tartrato (un emulgente utilizado para mantener estable la carnitina dentro de las cpsulas)
