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Description
Metab Brain Dis 13(4):319335
A dose diria recomendada de L-Carnitina depende do objetivo do indivduo, mas, no geral, a quantidade diria deve ser de 2g a 6g
doi: 10.1111/eci.13005
10.1016/S0735-1097(02)01838-7 8

Entiende por qu el dficit calrico y el entrenamiento siguen siendo la base, mientras el suplemento acta, en el mejor de los casos, como apoyo puntual

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